A partir de los 20 años, es necesario que todas las mujeres se realicen una vez al mes la autoexploración mamaria para identificar posibles anomalías en senos o axilas, cualquier cambio detectado a tiempo puede evitar el cáncer de mama, explicó la coordinadora auxiliar en Salud Pública del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Campeche, María Jiménez Santiago.
Recomendó realizar periódicamente este método sencillo basado en la observación y palpación, cinco o 10 días después de haber iniciado la menstruación que es cuando existe menor probabilidad de tener inflamación o dolor.
“Esta estrategia preventiva es de vital necesidad porque permite que la mujer conozca la consistencia, forma y textura de sus senos y sea más fácil que detecte alguna alteración”, añadió.
En este sentido, dijo que estas alteraciones pueden ser: enrojecimiento, dolor, sarpullido o inflamación; formación de hoyuelos, arrugas o bultos en la piel; cambio de posición de un pezón o pezón invertido, entre otras.
Manifestó que este cáncer constituye un problema mundial de salud pública y es la primera causa de muerte en mujeres; además, refirió que si no existe una cultura preventiva y participación activa, el número de casos podría ir en aumento en los próximos años.
La especialista pidió tomar en cuenta que esta exploración deberán practicarla a lo largo de su vida, también durante la etapa de embarazo e incluso, al llegar a la menopausia, es decir, cuando dejaron de menstruar.
“Este proceso resulta útil para detectar quistes, fibroadenoma o alguna tumoración benigna, pero para la detección oportuna, el único método fiable es la mastografía, que deberán practicarse a partir de los 40 años para detectar cáncer en etapas iniciales, por medio de una imagen de la mama tomada con rayos X”, contó.