Rebeca Privitera, nativa de Cabot, Arkansas quería desesperadamente perder el exceso de peso que había cargado toda su vida; hoy ha perdido 95 kilogramos en dos años y se ha convertido en inspiración de muchas personas, incluso con seguidores en redes sociales.
En entrevista detalló que en el año 2010, tuvo la oportunidad de hacerlo cuando su empleador organizó en la empresa un reto para perder peso, pero cuando se puso en la fila para pesarse, se dio cuenta de que la balanza no resistiría sus 381 libras (172 kilos).
“Querían que fuera al área de envíos y recepciones y que me subiera a la balanza de envíos, lo cual no acepté”.
Sin importar lo vergonzoso que fuera ese momento, no fue suficiente para inducirla a cambiar.
Un par de meses después, a comienzos de 2011, fue puesta en reposo en cama debido a que su presión arterial era muy alta. Antes de entrar en reposo, se había comprado un vestido de novia. Cuando el vestido llegó, le quedó demasiado apretado como para poder usarlo y tuvo que mandar a hacerse un segundo vestido en el exterior.
En vez de una noche de ensueño en abril de 2011, la boda de Privitera, se sentía como una pesadilla.
“Tenía demasiado sobrepeso y estaba muy incómoda, me sentí deprimida”.
Unas semanas después de la boda, la nueva suegra de Privitera la invitó a una carrera de cinco kilómetros. Le tomó una hora y 14 minutos terminarla.
“Mi cuerpo estaba físicamente adolorido, no quería hacerlo nunca más” -dijo. “Toqué fondo”.
Después de la carrera, Privitera y su esposo, Justin, tuvieron una conversación sincera. Él le dijo, que ellos no se podían permitir el lujo de hacerle una cirugía para perder peso o pagar un programa de complementos alimenticios y que ella tendría que perder peso a la manera antigua.
Ella estuvo de acuerdo y se embarcó en un viaje para perder más de 211 libras (95 kilos) en poco más de dos años.
Su primer paso era tener mayor actividad, por lo que invirtió en vídeos de ejercicios de cardio y empezó a ejercitarse en casa.
Al principio perdió de 10 a 12 libras (4,5 a 5,4 kilos) por mes. Ella publicó sus resultados en Facebook y la respuesta de apoyo por parte de sus amigos y familia la animaron a continuar ejercitándose.
Después de perder cerca de 65 libras (29 kilos), Privitera comenzó a modificar sus hábitos alimenticios, comenzó a buscar el conteo calórico con el fin de tomar decisiones más inteligentes en los restaurantes.
También comenzó a crear modelos saludables de comidas en casa usando mejores ingredientes.
Privitera fue obesa durante toda su vida, sus padres se divorciaron cuando ella tenía 12 años, su madre tenía dos trabajos por lo que muchas de las opciones eran de comida rápida en el desayuno, comida y cena.
Ahora, a más de dos años en su viaje para perder peso, Privitera está incorporando nuevos alimentos en su dieta, como el esparrago.
“Tienes que balancearlo”, comenta. “No puedes estar en dieta extrema por el resto de tu vida”.
Acredita su éxito al apoyo de su esposo y familia, pero también a la comunidad de personas a su alrededor.
Privitera dice que ha ayudado a otras mujeres a perder 200 libras (90 kilos) motivándolas por Facebook, Instagram y por medio de las comunidades en línea como las que ella usa. También regularmente imparte clases de cardio-kickboxing en el centro comunitario local.
Hace alrededor de un mes, dio una charla a estudiantes de secundaria con sobrepeso.
El éxito de su pérdida de peso ha inspirado a las personas más cercanas a ella. El esposo de Privitera ha iniciado su propio programa y ha perdido 35 libras (15 kilos).
Justin dice estar muy sorprendido por la nueva actitud de su esposa. “Está más positiva, optimista y siempre en búsqueda de lo bueno de las cosas, eso me inspira a ser mejor cada día, soy muy afortunado de tener una esposa como ella”.
Privitera se propuso completar 13 carreras en 2013, incluyendo tres de 10 kilómetros. Su carrera número 13 fue a finales de Octubre y fue una grande: su primera media maratón.
