El propósito de bajar de peso en año nuevo se ve reflejado en los consultorios nutricionales, los cuales reportan un incremento importante en el número de citas.
La nutrióloga Magda González Palomo manifestó que luego de subir de peso por los múltiples festejos en el mes de diciembre, los ciudadanos recurren a dietas milagro, anhelando ver resultados en poco tiempo, sin embargo explicó que este tipo de métodos son muy extremos y podrían ocasionar un desequilibrio nutricional.
Y es que sostuvo qué en las llamadas dietas milagro lo primero que eliminan son las frutas, lo que calificó como incorrecto debido a que son precisamente estos alimentos los que aportan vitaminas al organismo.
Recomendó a la población llevar un plan alimenticio adecuado a sus necesidades y ser pacientes pero sobre todo constantes, ya que no sólo en enero deberían acudir con un nutriólogo sino todo el año para tener una vida saludable.
